Это книга известного голливудского актера, лауреата «Оскара» и «Золотого глобуса». Сам Макконахи называет её не просто мемуарами, а скорее «признанием в любви к жизни» и откровенным разговором с читателем на основе личного опыта .

В основе книги — дневники, которые он вёл на протяжении 35 лет. В 50 лет он пересмотрел свои записи, собрал из них самые важные истории и уроки . Он рассказывает о ключевых моментах своей жизни: как уехал на год в Австралию, бросил юридический факультет ради кино, три года жил в трейлере со своей собакой и, что самое важное, как завоёвывал уважение отца и менял свою актёрскую карьеру .

Главная идея книги — метафора с сигналами светофора. «Зеленый свет» — это удача, успех, моменты, когда всё складывается. «Красный» и «жёлтый» — это трудности, паузы и препятствия. Суть в том, что даже из проблем можно извлечь пользу и со временем превратить их в свой «зелёный свет», если подойти к ситуации с правильным настроем . Это не сборник готовых рецептов, а вдохновляющая история о том, как быть честным с собой, радоваться жизни и добиваться своего .